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¿Cuál es el secreto de la gente creativa? | Presentable.es

Por Roger Prat

einsteinLa semana pasada, Sebastián Lora escribió en su blog Creatividad para dummies y cómo hacer presentaciones distintas, un artículo en el que puso como ejemplo una presentación mía en Mallorca de hace 2 años.

Su artículo me hizo pensar durante el fin de semana: creatividad para dummies…

¿A caso no somos todos creativos por naturaleza? ¿No tenemos todos la capacidad de imaginar e inventar? Luego… ¿Por qué hay gente que se considera creativa y gente que no se define como tal?

¿Cuál es el secreto de la gente creativa?

A la presentación que hacía referencia Sebastián le tengo mucho cariño. Y por eso, leer sus amables palabras me trajo a la memoria muchos recuerdos de ese fantástico fin de semana.

Por supuesto, uno de los recuerdos más bonitos fue justo haciendo la presentación, viendo las caras de interés y de agrado del público, escuchando sus aplausos y comentarios… Sería hipócrita negar que esta parte de las presentaciones mola mucho. Sin embargo, la gran mayoría de los grandes recuerdos asociados a la presentación no corresponden al día en que la hice.

Guardo grandes recuerdos de los meses anteriores, desde que Sebastián me invitó a hacerla, una noche de Diciembre en Barcelona, hasta el día del ensayo general, en Abril. Me lo pasé en grande ideándola y preparándola.

Tener una idea genial

Muchas personas, cuando se proponen que quieren hacer algo creativo, se fijan como único objetivo el tener una idea genial, algo novedoso, inaudito, jamás visto anteriormente. Si lo consiguen, se muestran satisfechos. Si no (cosa que sucede en la mayoría de casos), se frustran y terminan por abandonar el propósito.

Dicho de otro modo, para mucha gente, lo único que vale es el resultado final. Es dar con esa idea rompedora que necesitan y llevarla a la práctica.

Pero no vivimos en un mundo de rosas, y por lo tanto, ni las ideas llegan tan fácilmente, ni siempre se pueden materializar de forma evidente.

Por eso, si lo único que te importa es el resultado final, tienes muchos números de frustrarte y abandonar el tortuoso camino de la creatividad.

Disfruta del proceso creativo

Pensando en la presentación de Mallorca, me di cuenta de que la mayoría de buenos recuerdos que me traía a la mente estaban relacionados con ese camino, con el proceso creativo.

Y no fue fácil.

Para empezar, encontrar una idea que fuera lo suficientemente rompedora como para poder hablar sobre la creatividad de forma creativa. Luego, una vez tuve la idea, buscar la forma de poder llevarla a la práctica (superando en el camino una serie de barreras tecnológicas). Luego construir un discurso en base a esa idea que fuera ameno a la vez que profundo…

Pero cada uno de esos retos llevan asociados los recuerdos de mi mismo enfrentándolos y superándolos.

Todo el proceso de tener una idea y convertirla en realidad fue divertido, más allá del resultado final. Aunque la presentación no hubiese ido todo lo bien que fue, yo ya me lo había pasado bien preparándola.

El secreto de la gente creativa

Quizás ese sea uno de los secretos de la gente creativa: aprendemos a disfrutar del proceso.

En lugar de obsesionarse con la idea final, la gente creativa nos lo pasamos en grande simplemente con la tarea de buscar esa idea (la encontremos o no). Hallamos placer en el proceso de buscar ideas e intentar llevarlas a la práctica. El simple reto de tener que encontrar una nueva solución a un problema nos pone.

Y la solución llega cuando lo estás disfrutando. Esa idea genial aparece cuando dejas de obsesionarte con encontrarla y empiezas a gozar del mero hecho de buscarla. Como dijo Albert Einstein, se trata de dejar que tu inteligencia se divierta.

Es evidente que podríamos optar por las soluciones convencionales ya existentes, pero entonces nos perderíamos lo mejor: el proceso creativo.

Así que si eres de los que no se considera creativo, hazte un favor. Olvídate de encontrar ideas espectaculares y céntrate en buscarlas divirtiéndote en el proceso.

vía ¿Cuál es el secreto de la gente creativa? | Presentable.es – Presentaciones eficaces, Presentaciones creativas.

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¿Cómo controlar la ira en una presentación en público? | Presentable.es – Presentaciones eficaces, Presentaciones creativas

Por Roger Prat

En ocasiones, deseamos reaccionar con agresividad ante las palabras o preguntas malintencionadas de alguien y dar rienda suelta a nuestra ira.

Hoy mismo he tenido ese impulso en el despacho de mi jefe (y no es la primera vez).

Sin embargo, esa opción, por lo general, no acostumbra a beneficiarnos en nada y, en cambio, puede perjudicarnos seriamente.

En una presentación convencional, en la que el público permanece en silencio durante tu discurso, esa posibilidad se reduce sólo al turno de preguntas y respuestas. Pero a diferencia de otros casos, la presencia de más gente en la sala hace que la habilidad de contenernos sea todavía más importante.

Caer en la malvada trampa de una pregunta con malas intenciones puede ponernos a toda la audiencia en contra. Luego…

¿Cómo podemos controlar la ira en una presentación en público?

Por lo general, para revertir este tipo de situaciones es necesario que ocurran dos cosas: conseguir apaivagar nuestro enfado, y conseguir también apaciguar a la persona que nos lanzó el dardo envenenado.

Serénate

Lo mejor para controlar tu ira es hacerla desaparecer. Calmarte. Algo fácil de decir pero no siempre evidente en caliente.

Lo mejor es respirar hondo. Una buena (o 2 o 3) respiración abdominal. Hace unos dos años y medio vimos la explicación fisiológica de por qué la respiración es fundamental para calmar los nervios y te di 10 ideas para reducir los nervios respirando durante nuestras presentaciones.

También funciona la mítica idea de Contar hasta 10 o más, según el enfado.

Y también se recomienda tener pensamientos positivos o repetirse a sí mismo palabras del estilo “mantén la calma” o “lo puedo controlar” para autoconvencerte de que puedes revertir la situación.

Todas estas ideas o recursos funcionan, pero tienen un inconveniente: necesitas tiempo para poder aplicarlas. Y cuando tu eres el centro de todas las miradas, no puedes tomarte todo el tiempo que quieras. O por lo menos no puedes hacerlo así sin más.

¿Cómo ganar tiempo ante una pregunta malintencionada?

La mejor opción, aunque no siempre es posible, es aplazar la respuesta.

Si la pregunta se desvía del tema o, directamente, no viene a cuento. O si es una pregunta que perfectamente puedes permitirte anunciar a la audiencia que se la responderás más adelante por mail, excúsate con la persona que la lanza y emplázalo a hablar de ello al terminar la presentación (o en otro momento).

Pero eso no siempre vas a poder hacerlo. Así que, ¿de qué otras formas puedes ganar tiempo?

Repite la pregunta o pide a la persona que la repita. Incluso puedes solicitar que aclare algún aspecto de la misma, aunque la hayas entendido perfectamente.  Eso te dará el tiempo suficiente para respirar, contar hasta hasta 10 e incluso pensar en la respuesta.

También, según el caso, puedes extender la pregunta al resto de la audiencia. Eso también te va a dar tiempo y, además, vas a promover que quien hizo la pregunta sienta que ya no se enfrenta sólo a ti (lo que puede rebajar un poco su actitud desafiante).

Rebaja la tensión con la Técnica del espejo

Aparte de calmarte a ti mismo, es importante conseguir hacer lo mismo con la persona que te lanzó la pregunta.

Seguramente en su caso lo que experimente no sea ira (pues habrá podido pensar premeditadamente la pregunta con tiempo), pero seguramente habrá tensión e incomodidad en ella.

Una técnica que se recomienda para generar confianza con tu interlocutor es la Técnica del espejo.

Como muy bien explica Marina Fernández en un artículo, consiste en imitar los gestos del interlocutor para que al sincronizarlos con los suyos se genere un clima de confianza que rebaje la tensión.

Hay que tener la precaución de imitar sólo los gestos principales y de forma muy natural para evitar que el interlocutor se de cuenta, ya que eso sólo haría que irritarlo todavía más.

vía ¿Cómo controlar la ira en una presentación en público? | Presentable.es – Presentaciones eficaces, Presentaciones creativas.